レム睡眠潜時

【読み方：れむすいみんせんじ、分類：睡眠】

レム睡眠潜時は、入眠時よりレム睡眠が出現するまでの所要時間をいいます。また、レム睡眠（Rapid eye movement sleep）とは、睡眠段階の一つで、急速眼球運動と骨格筋動の低下を特徴とするものであり、具体的には、身体は眠っている一方で、脳が活動（覚醒）している状態となっています。